Side 1 af 1

træning d. 5/2

: man 04. feb, 2019 16:34
af Heine
Hej , Tirsdagens tur bliver roligt op til Industriområdet i Vissenbjerg, hvor vi tager 5 runder på en strækning, så vi får 6-7 min med "tryk" på og 3-4 min med helt ro..

Dem skal vi have 5 af og så triller vi tilbage til fyrtårnet..

små 2 timer i alt.

VI ses..